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Une fois ma participation confirmée, je fais un don auprès de Fondation des Femmes. 
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Je reçois dans mon mail de confirmation de la part de Typeform, le lien pour assister au cours via la plateforme gratuite Zoom.

LE PROGRAMME DU FESTIVAL

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Quelques minutes avant mon cours, je clique sur le lien Zoom et j’attends mon·ma professeur !

LES ORGANISATRICES

Cours sur donation au profit de la Fondation des Femmes.

Pour faire votre don rendez-vous ici sur https://bit.ly/30qiPDe.

Découvrez le yoga sous TOUTES ses formes et laissez-vous embarquer par l'enseignement UNIQUE de vos professeurs préférés :
12 heures, 12 cours, 12 styles de pratiques.

Une expérience inédite depuis le confort de votre maison, qui vient soutenir la Fondation des Femmes et les associations de luttes contre les violences faites aux femmes. 

FESTIVAL DE YOGA

SOLIDAIRE EN LIGNE

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21 JUIN 2020

DÉCOUVREZ LE

 PROGRAMME

09h - Yoga du visage

avec Aurelia Del Sol

Ghislaine aka My Sunny Yoga vous propose une séance de yoga fluide et dynamique pour explorer les 7 chakras et plus particulièrement le chakra du cœur. Un beau moment de connexion à soi et aux autres dont vous ressortirez revigoré et le cœur léger.
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10h - Family Yoga

avec Rakesh Jain

Laure vous propose un cours de yoga prénatal pour prendre soin de vous : vous tonifier, créer de l'espace et amener de la détente. Le cours sera introduit par des astuces pour continuer à pratiquer jusqu'au jour J !

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11h - Méditation

avec Elodie Humbert Yogaee

Une séance en douceur pour découvrir tout ce que la méditation peut nous offrir. Une approche simple, ouverte à tous·tes : un mélange de mouvements, pranayama (exercices de respiration) et exercices de méditation autour de la pleine conscience.
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13h - Vinyasa

avec Tatiana et Alex Avila

Rejoignez une pratique vinyasa, dynamique, fluide et créative orchestrée par le couple de professeurs de yoga Tatiana et Alex : un mix d'inspiration venant d'horizons variés, un flow challengeant, toujours avec une dose de bienveillance, du "funky poses" et de sourire.
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14h - Yin Yoga

avec Paola Costa

Paola vous propose un cours de yin yoga axé sur le corps dans sa globalité. Vous allez tenir des postures plusieurs minutes pour vous étirer en profondeur... et aussi travailler votre patience !
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15h - Yoga sur chaise

avec Inès Vanderschelden

L'occasion pour chacun·e de se connecter à son corps, sa posture et prendre un moment pour soi. Une très bonne découverte pour celles·ceux qui ne connaissent pas encore le yoga et l'occasion pour les habitué·e·s de sortir du tapis ! Se pratique en tenue de tous les jours.
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Le terme Vinyasa signifie 'connection entre mouvement et respiration'. Avec son sourire communicatif et toute sa créativité, Caroline vous guide dans une heure de flow dynamique pour renforcer le corps et l'esprit.

avec Caroline Perrineau

12h - Vinyasa

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Dans ce cours vous découvrirez les 4 phases de la Lune et comment les utiliser au quotidien pour célébrer votre féminité. Cette partie théorique sera ensuite suivie d’une pratique de yoga dynamique en adéquation avec la phase lunaire du jour.

avec Alix Alléguède

20h - Yoga Énergies Féminines

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Sentez votre corps vibrer et votre mental s'évader ! Une séance en 3 parties, qui commence par un travail sur la respiration, suivit de la pratique des Kriyas (des séries de mouvements pour vous énergiser) et se termine par un moment de relaxation.

avec Kalyan Jot

19h - Kundalini

18h - Chakra Yoga

avec Ghislaine My Sunny Yoga

Un moment en famille sur le tapis, pour découvrir dans la joie ce que le mouvement et la respiration ! Apprenez leur le goût du mouvement, sensibilisez les à la méditation et plantez dès aujourd'hui les graines de demain dans leurs esprits fertiles... l'air de rien.
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avec Laure Bouys

En utilisant le Yoga, et plus particulièrement le Yoga du visage, Aurélia va vous apprendre à reprendre confiance en vous, à vous reconnecter à votre coeur, votre intuition, à vous !

17h -  Yoga Prénatal

16h - Yoga des Bons Hommes

avec Prosper & Samuel

Le Yoga ce n'est pas un sport. Il faut être souple pour faire du yoga. Le yoga c'est réservé aux filles... Oubliez tous vous préjugés sur le yoga ! Un cours de yoga dynamique, ouvert aux hommes... et aux femmes ! pour exprimer le meilleur de votre potentiel physique et mental.
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Derrière ce festival se trouve 8 jeunes entreprises françaises du monde du yoga qui ont décidé de s'allier pour célébrer ces retrouvailles, après de longues semaines de séparation.
 
À l'image de cette communauté que vous aimez tant, une alliance inédite de femmes entrepreneurs soudées, bienveillantes et solidaires. 
Retraites et expériences holistiques
Photographie de yoga
Cours de yoga en ligne en vidéos
La pause yoga en entreprise
Tout pour faire de votre yoga un moment unique 
Activewear et studio solidaire
Tenues de yoga et soft practices responsables
Cours de yoga et pilates accessibles à tous

LE YOGA AU SERVICE D'UNE CAUSE JUSTE

Nous souhaitions soutenir une cause qui nous ressemble, qui réduit les injustices qui nous séparent et qui vient apporter un soutien concret aux femmes en situation de danger. 


La totalité des dons récoltés, à l’occasion de ce festival, seront reversés à la Fondation des Femmes.

Depuis 2016, la fondation redistribue les dons aux associations locales spécialisées dans la lutte des violences faites aux femmes.